Elsa Lìma

Herança Emocional: Como a Genética Afeta Nossas Emoções

Herança emocional

A herança emocional é um conceito que trata de como nossos genes podem influenciar os traços e comportamentos emocionais que apresentamos ao longo da vida. Ou seja, nossas respostas emocionais e até a maneira como lidamos com sentimentos como ansiedade e depressão podem ser, em parte, influenciadas pela genética. Como a genética influencia nossas emoções? […]

A História do Elefante Acorrentado: Um Reflexo das Nossas Limitações Internas

História do Elefante Acorrentado

A História do Elefante Acorrentado proporciona uma bela reflexão sobre a vida! Um dia, um grandioso circo chegou a uma pequena vila, trazendo consigo a promessa de um espetáculo deslumbrante. O entusiasmo estava no ar, e as crianças da escola falavam incessantemente sobre a chegada do circo. Todos os dias, após as aulas, as crianças […]

Autoestima: Uma Jornada de Amor Próprio

Autoestima

A Autoestima é Uma Jornada de Amor próprio fundamentada no autoconhecimento! “Amar o próximo como a ti mesmo.” Este mandamento, profundamente enraizado na tradição cristã, revela uma verdade essencial sobre a natureza do amor: só podemos verdadeiramente amar os outros quando, primeiro, aprendemos a nos amar. O amor próprio é a pedra angular de todo […]

Cura da Criança Interior e a Terapia de Retrato

[rank_math_breadcrumb] A cura da criança interior é um processo profundo de autoconhecimento e cura emocional que se tornou essencial para muitos indivíduos que enfrentam traumas infantis persistentes. A infância, frequentemente vista como um período de inocência e aprendizado, pode também ser marcada por experiências traumáticas que deixam cicatrizes profundas na psique e no bem-estar emocional […]